Recettes traditionnelles

Wraps aux épinards, houmous et poivrons

Wraps aux épinards, houmous et poivrons

Frais, savoureux, emballé dans les légumes et prêt en 10 minutes, voilà un repas sur lequel nous pouvons nous tenir! Le houmous offre une combinaison gagnante de protéines et de matières grasses saines pour la tenue, tandis que les poivrons frais et les épinards procurent un croquant satisfaisant. Le fromage feta aux tomates et basilic ajoute une touche de saveur salée et une touche méditerranéenne. Préparez-le la veille et conservez-le au réfrigérateur - prenez-le simplement le matin en sortant de la porte. Utilisez les pains plats à grains entiers Flatout Light pour contrôler les calories; vous pouvez les trouver dans la plupart des supermarchés. Associez ce délicieux wrap avec des craquelins de blé entier ou un fruit pour compléter un déjeuner nutritif et délicieux

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